malen am pc

seit anfang 2010 male ich nur noch am pc
hier einige bilder von mir:





hier meine Galerie mit immer neuen bilder.

in meiner galerie werden immer wieder neue bilder eingestellt -immer mal reinschauen-

trauer und freude

leider mußten wir uns von unserem menny nach fast 14 tollen jahren für immer verabschieden. aber das leben geht ja bekannlich weiter. seit heute freuen wir uns über unser neues familienmitglied, sein name ist "lucky" , ist 10 wochen alt und wird ein großer, brauner labrador.

hi, ich bin lucky

hier sieht man wie gut ich " drauf " bin

herrentour nach schweden - privat -

im sommer machten wir eine" herrentour "in den südwesten von schweden, ins schöne småland .

småland ist eine historische provinz im südwesten von schweden und ist vor allem bekannt für seine kunstvolle glasbläserei. das landschaftsbild ist typisch skandinavisch: dichte wälder, glasklare seen und karge moorlandschaften prägen das gebiet

noch mehr bilder gibt es hier
und hier noch die hymne - video bitte anklicken -

dolomiten - rundreise

im juli fuhren wir in die dolomiten, mit ausflügen zum karrer see,- sass podoi,- antholz tal,- sowie tiroler weinstrasse und den" drei zinnen " meran,- bozen usw.
es war eine super woche weil alles stimmig war.

die gärten von trautmansdorff


hier gibt es noch mehr zu sehen
pustertal
misurinasee
trautmansdorff gärten
monte cavallo

bad ems und umgebung

saison - eröffnungs - fahrt märz 2009

super-hotel, direkt an der lahn gelegen


im kurhotel "häcker" ( 4 sterne ) hatten wir einen 4tägigen aufenthalt,von wo auch zwei tagesausflüge an rhein,mosel und lahn durchgeführt wurden. diese regionen sind sehr empfehlenswert,da es vieles zu sehen gibt.

video bitte anklicken

blick von der loreley

video bitte anklicken
wie beschrieben lohnt sich eine reise in diese regionen,
denn die lahn, mosel und der rheingau sind immer für
einen abstecher gut ! !

noch mehr bilder gibt es hier und da

übrigens in einer guten auto-stunde von uns aus zu erreichen.

karneval im "dorf"

auch dieses jahr ( 2009 ) wieder ein umzug im städtchen nach dem realistischen motto:

es passt

mettmann erwacht - aber wann ? ? ?.

( die frage aller fragen )

video bitte anklicken

alle beteiligten haben sich wieder viel mühe gegeben ,

denn die sind schon wach . !!!


noch mehr bilder gibt es hier

tierisches vergnügen ! ! !

auch nicht schlecht......

" " besuch im garten " "

kaum ist die gartensaison vorbei und es kehrt ruhe ein,

hat sich schon ein nicht gern gesehener gast breit gemacht. man hört und sieht ihn nicht, aber seine hinterlassenschaften sind im frühjahr unübersehbar. ----- sie sind ja so putzig ! ! ----

gegen solche eindringlinge kann man sich kaum wehren, zumal diese " brüder " unter - naturschutz - stehen ! !

es gibt nichts wirksames was diesem gesellen den besuch im garten nachhaltig verleidet !!

oder ???

also ...... müssen wir ( ich ) damit leben und jetzt ran an den feind !!

aber wie ???

neues vom wetter

http://wetter.t-online.de/wettervorhersage-mettmann-aktuell-bei-t-online-de-wetter/id_40691828/indexdas wetter von mettmann......

es könnte wie immer - besser sein....

das
wetter in
mettmann

klicken sie auf
aktuell oder ok

Aktuell Morgen

diesen link finden sie auch links !

was " promis " so von sich geben !!!?

zuerst fordern alle mehr freizeit.jetzt beschweren sie sich, dass sie arbeitslos sind.

( Prinz Phillip)

ich bin nicht aus tierliebe vegetarierin, sondern weil ich pflanzen hasse.

( Whitney Houston)

es gibt nur eines was teuerer ist als eine frau. nämlich eine exfrau.

( Jack Nicholson )

viele frauen sagen sich: wozu die brust vergrößern. soll er sich doch seine hände verkleinern lassen.

( Mark McGrath Rocksänger )

ich habe keine angst vor dem tod. ich will nur nicht dasein, wenn er kommt.

( Woody Allen )

schauspieler haben zwar partner. aber die eigentliche bindung existiert nur zum eigenen ego.

( Heio von Stetten )

frauen arbeiten heutzutage schon als jockeys, stehen firmen vor und forschen sogar in der atomphysik. warum sollten sie also irgendwann nicht auch rückwärts einparken können.

( Bill Vaughan )

wer berühmt werden will, sollte in die reha gehen oder ein sex - video drehen.

( Eve Longoria )

fibromyalgie ???

Das Fibromyalgie-Syndrom

Das Fibromyalgie-Syndrom (FMS) ist ein Krankheitsbild, das sich durch chronische, generalisierte Schmerzen im Bereich der Muskulatur, des Bindegewebes und der Knochen äußert. Viele Patienten, die häufig erst nach zahlreichen Arztbesuchen z.B. mit Arthrose, Weichteil- rheumatismus, Rückenschmerzen, Schulter-Arm-Syndrom, Halswirbel-Syndrom, Lendenwirbel- Syndrom und pseudoradikulären Beschwerden diagnostiziert wurden, dürften in Wahrheit an Fibromyalgie leiden. Bei dem Fibromyalgie Sydrom handelt es sich nachweislich nicht um eine entzündliche Erkrankung. Als Ursache für die Fibromyalgie wird von vielen Forschern fälschlicherweise die Schlafstörung angesehen. Die Schlafstörung ist Folge und nicht Ursache der chronischen generalisierten Schmerzen. Für die Diagnose des FMS werden typische extraartikuläre (nicht das Gelenk betreffende) Schmerzpunkte herangezogen. Eine FMS Diagnose erfolgt, wenn 11 von 18 typischen Druckpunkten empfindlich sind.

Was passiert im Körper des Fibromyalgie Patienten?

Akute Schmerzen führen zu einem neuromuskulären Reflex, der sich in einer Anspannung der betroffenen Muskelgruppen äußert. Durch die erhöhte und andauernde Anspannung des Muskels kommt es zu einer verminderten Durchblutung mit der Folge, dass Stoffwechselprodukte, die abtransportiert werden sollten, im Muskel verbleiben. Außerdem kann der Antransport von Sauerstoff und Nährstoffen nicht in ausreichendem Maße erfolgen. Das Anhäufen von Stoffwechselprodukten im Muskel kann zur Verschlimmerung der Schmerzzustände führen. Zunächst können begrenzte Muskelpartien auf Druck, Bewegung oder dauerhaft schmerzhaft reagieren. Diese Punkte (Trigger Points) können Auslöser für weitere Verspannungen und für die Ausdehnung der Schmerzfelder sein. Ziel der Behandlung muss daher in erster Linie die Beseitigung der Ursache der Schmerzen sein, alle anderen Behandlungen sind nur symptombezogen und nicht kausal.

mehr dazu noch im Post "" krankheit ""

*** im blick ***

Ökostrom


anbieter von ökostrom setzen zu 100 prozent auf regenerative energien. der strom stammt aus wasserkraft -und windanlagen, sonnenenergie, geothermie oder biomasse. wer sich für den
saft
aus erneuerbaren energiequellen entscheidet, leistet also einen beitrag zum klimaschutz. doch vorsicht! nicht alles was als ökostrom angepriesen wird, ist auch öko. fragen sie im zweifel nach, woher der anbieter seinen strom bezieht und was er für den ausbau sauberer energien tut. garantiert keinen umdeklarierten atom - oder kohlestrom bekommt,wer kunde bei einem dieser unternehmen ist.

zum beispiel : www.lichtblick.de

oder : www.greenpeace-energy.de

sowie : www.naturstrom.de

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Rabattfalle


wer sich von sonderangeboten in ein geschäft locken lässt. zahlt nicht selten drauf.
grund : im gefühl, geld gespart zu haben, greift mehr als jeder zweite kunde zu weiteren produkten mit regulären preisen. das zeigte kürzlich eine studie des instituts für handelsforschung.


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info - ticker *** info - ticker ***

Rauchen in Europa ?

für freunde der glimmstengel wird die luft immer dünner. im europäischen ausland gelten zum teil rigide qualmverbote mit saftigen bußgeldern. besonders die mittelmeerländer sowie großbritannien und irland haben ihre gaststätten zu rauchverbotszonen gemacht. auch die skandinavischen und baltischen staaten ziehen nach. kein absolutes verbot gibt es in den osteuropäischen eu - ländern. in österreich haben es raucher immer noch gut. von 2008 an bleiben aber auch dort in den meisten berghütten die zigaretten aus. auf kreuzfahrtschiffen werden raucher an bord mehr und mehr verdrängt. gern gesehener begleiter ist die zigarette nur noch an der reling. in deutschland kam das rauchverbot sukzessive: seit august 2007 darf in niedersachsen und baden - württemberg nur noch in nebenräumen geraucht werden, seit oktober in hessen. seit januar 2008 sind zigaretten in insgesammt elf bundesländern in restaurants und bars tabu. die restlichen länder folgen im lauf des jahres.

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ja ja das liebe Geld....

von der D - Mark kommen die deutschen nicht los: 14 milliarden sind noch im umlauf. nostalgiker heben münzen und scheine als andenken auf, oder die vom euro abgelöste währung ist auf dachböden, in manteltaschen oder zwischen bücherseiten verschollen.ca. 61 prozent der bürger wollen sogar " heiermann " und co. zurück. 75 prozent rechnen noch immer in D - Mark.

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Nebenjob ? ?

trauriger trend: bundesweit haben bereits mehr als sechs millionen arbeitnehmer einen zweitjob, um finanziell über die runden zu kommen. wichtig: für einen 400 - euro - job benötigen arbeiter und angestellte keine zweite lohnsteuerkarte. steuern und sozialabgaben zahlt der neue chef.

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Testament

jahr für jahr werden rund 200 milliarden euro an werten vererbt. vielfach führen formfehler beim abfassen des testaments zu problemen, die nicht selten in gerichtlichen streitigkeiten der erben enden. so muss ein eigenhändiges testament handschriftlich erstellt werden. ausserdem gehören dazu ort und datum sowie eine korekte unterschrift. wer auf nummer sicher gehen will, zieht einen notar zurate.

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Schlechte Nachrichten für Verbraucher

bei haushaltsgeräten ( waschmaschinen, kühlschrränken und backöfen drohen steigende preise. besonders betroffen dürften die sogenannten A - marken wie M.... und B........ sein, weil die hersteller die gestiegenen kosten weitergeben müssten, so die branche. trotzdem rechnet man mit umsatz - plus. denn hochwertige, energiesparende geräte sind gefragt.

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Zwangsrente

hartz -IV -empfänger müssen nicht mehr fürchten, mit 60 jahren " zwangsverrentet " zu werden. diese regelung ist vom tisch. sie hätte zu rentenverlusten in höhe von 18 prozent geführt. künftig wird kein arbeitsloser mehr vor 63 jahren in die rente geschickt.
dann drohen aber immer noch maximal abschläge von 7,8 prozent - und das lebenslang !!!

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Internet - Einkauf

im internet gibt es fast nichts, was es nicht gibt. und auch noch oft billiger als im geschäft.
im jahr 2006 wurden waren für knapp elf milliarden euro online geordert.
die lieferung erfolgt bequem nach hause. das meiste geld floss für bekleidung, textilien und schuhe. es folgen musik - cd's und film - dvd's.
wichtig : achten sie immer auf die versandkosten !!

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Drogeriemärkte

ob shampoo, lippenstift, toilettenpapier, haushaltsreiniger - beim drogerie - discounter gibt es alles und das günstig. das preiskonzept geht auf.
die branchenriesen verzeichnen zweistellige Wachstumsraten. für uns verbraucher gilt : vergleichen. vor allem sollten kostenbewusste verbraucher die wöchentlichen sonderangebote im auge haben und sich mit schnäppchen eindecken.
das spart richtig !!

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Sozialversicherung

das neue jahr beschert arbeitnehmern neue beitragsbemessungsgrenzen. das bedeutet mehr abzüge: die rentenversicherung kassiert im westen beiträge bis 5300 euro ( plus 50 euro ), im osten bis 4500 euro ( minus 50 euro ) monatseinkommen.

für die krankenversicherung steigen die grenzen bundesweit um 37,50 euro auf 3600 euro im monat.

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Schnäppchen - Zeit

das fest ist vorüber. jetzt ist die zeit für umtauschaktionen. auch die gutscheine werden unterm
weihnachtsbaum hervorgeholt und eingelöst: da heißt es augen auf: der jahresanfang ist traditionell schnäppchen - zet.schon vor dem freiwilligen schlussverkauf wird in vielen geschäften der rotstift angesetzt. das gilt für winterbekleidung ebenso für technische geräte.
denn was im wehnachtsverkauf liegen geblieben ist muss raus.
tipp : jetzt schon an weihnachten denken - oder ??

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uli's reisen

Impressionen vom Aachener Weihnachtsmarkt
****( Dienstreisen )****

Video bitte anklicken

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ein besuch im krippenmuseum

lohnt sich immer - nicht nur zur advent - oder

weihnachtszeit

Krippenmuseum Waldbreitbach 2007 08.12.07 bitte anklicken

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Waldweihnacht in Söll am "" Wilden Kaiser ""

dort hatten wir auch die gelegenheit an einem konzert von" Hansi Hinterseer"
teilzunehmen.

der junge ist recht gut und macht mit seinem chor und seiner band " Tiroler Echo " eine supershow.

ferner gastierten auch die " Original Zillertaler " sowie die brauchtumsgruppe " Anklöpfle " in dem beheizten festzelt, dass ca. 3500 zuschauern platz bot.

insgesammt eine schöne reise mit einem gut
organisiertem programm das
viel unterhaltung bot.

Waldweihnacht Söll 2007 bitte anklicken

Video bitte anklicken

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Marienbad - CZ Marinaske Laznè

kürzlich musste ich mal wieder nach Marienbad und hatte diesmal nicht den "" fotoknips "" vergessen. hier seht ihr was dabei heraus gekommen ist !

Video bitte anklicken

wirklich ein schöner, kleiner kurort mit tollem ambiente, sowie guter und preiswerter gastronomie

mehr bilder gibt es hier